En la sociedad contemporánea, nos han educado bajo la premisa de que el valor de una persona se mide estrictamente por su productividad. Nos enseñaron a llevar el cansancio como si fuera una medalla d...
Cuando vivimos en modo supervivencia durante demasiado tiempo, normalizamos señales que no son normales. Creemos que vivir cansadas, con contracturas o con la mente embotada es simplemente “el p...
Vivimos con el acelerador pisado a fondo. Nos levantamos revisando notificaciones en el teléfono, respondemos correos mientras desayunamos, corremos hacia el trabajo o nos sentamos frente al computado...